Treceți la conținutul principal

Dă-i timp... timpului!

România anului 2017: Rata natalității în scădere, cea a mortalității în creștere; mai mulți șomeri, mai puțini angajați; prea puțini sportivi, prea mulți supraponderali; pesimism în exces, optimism aproape inexistent; frustrare la cote maxime, perseverență zero. 
Concuzia: Stăm rău! 
Vinovatul? Timpul (asta cred cei mai mulți dintre noi; în realitate,  însă, vinovatul ești TU)!

Nu avem timp să căutăm calitatea, deși avem atât de multe alternative; mai multe ca niciodată! Nu avem timp să facem alegeri înțelepte, căci ne lipsesc răbdarea, implicarea și dorința. Ne lipsește informația, deși accesul la ea este mai facil ca oricând. Nu avem timp să facem copii, căci alergăm după funcții, relații și lucruri materiale, care mâine nu vor mai avea nicio valoare. Nu avem timp să mâncăm sănătos, să ne îngrijim de corpul nostru, atât la interior, cât și la exterior, iar când vom înțelege că sănătatea noastră are nevoie de noi, va fi prea târziu să-i acordăm timp... timpului!

Știai că mai puțin de douăzeci de procente din numărul adulților consumă fructe și legume în cantitatea optimă necesarului zilnic? Știai că pentru copiii noștri puterea exemplului de azi, înseamnă educația adultului de mâine? Știai că obiceiurile alimentare și peferințele culinare se formează din primele luni de viață? Știai că suntem ceea ce mâncăm? 
Eu zic că da, dar ai considerat că nu trebuie să-ți pese... Iar dacă nu știai, află! Un om informat este un om fericit

Nu știi de unde să începi? Cu ce? Cum? Când? Începe de azi, cu tine! 

Fii tu schimbarea în bine! Îți dau un imbold: Ia-ți cel mai nou storcător prin presare la rece, Hurom, mai caută și alte promoții Hurom, nu te opri doar la o singură investiție pentru o nouă viață, și începe să trăiești sănătos! Dă-ți șansa unui nou început! Savurează-ți, în fiecare dimineață, fructul preferat, sub formă de suc sau smoothie, în orice combinație îți face plăcere! Nu ai un fruct preferat? Atunci ai liber la distracție! Joacă-te, testează, răsfață-ți papilele gustative, descoperă culori, texturi, arome. Căci sănătatea le are pe toate... pe săturate! Fă-ți supa preferată, mai cremoasă ca niciodată! Presară câteva crutoane și savureaz-o alături de un fresh de portocale sau orice alt fresh care îți face plăcere, căci sănătatea nu înseamnă restricții, interdicții categorice și privare de gust. Sănătatea nu înseamnă alimente procesate, grăsimi și prăjeli. Sănătatea înseamnă echilibru în alimentație, înseamnă cât mai multe fructe și legume, iar cu storcătorul Hurom ai până la ultimele picături de enzime, vitamine și nutrienți, în paharul sau farfuria ta. Sănătatea înseamnă culoare și natural! 

Și ca să înțelegi că și un desert poate fi natural și sănătos, ai liber la înghețată! Da, nu-i nicio glumă! Storcătorul Hurom e răspunzător pentru zâmbetul de pe fața ta. Căci naturalul are gust, mâncarea are culoare, iar la cât de ușor și rapid se pregătește totul, îți va rămâne timp și să te bucuri de viață. Zâmbește sincer, iubește profund, alege înțelept și trăiește sănătos

Cauți schimbarea? Începe cu tine! Arată tu că se pot schimba statistici! Fii tu românul care alege să consume alimente naturale și cât mai multe fructe și legume; fii tu românul care are un job la care merge cu drag; fii tu românul care își crește copiii înțelept! Fii un exemplu și nu uita că, la fel cum ziua bună se cunoaște de dimineață, sănătatea se cunoaște din farfurie ( sau din pahar 😊)!


Sursa foto: www.super-blog.eu
Articol scris pentru SuperBlog 2017.


Postări populare de pe acest blog

Forța din spatele fricii

După câteva zeci de minute în care am văzut și revăzut pe nerăsuflate trailer-ul filmului SF "Dincolo de orizont"care se va lansa în cinematografele din România vineri, 3 noiembrie 2017, apăs butonul de off al laptopului ce părea deja obosit. E una din acele zile de relaxare și singurătate după care orice mămică tânjește, iar când în sfârșit o obține, nu se poate bucura pe deplin căci ceva îi lipsește: prichindelul care se hrănește cu energia, timpul și atenția ei, în schimbul unei cantități infinite de dragoste pură. Și mi se face dor...

Închid ochii, însă liniștea deplină ce-ar fi trebuit să-mi grăbească starea de somnolență îmi induce o oarecare neliniște și-o panică inexplicabilă. Încerc să-mi eliberez mintea de gânduri și sufletul de emoții. Gândesc cu voce tare: "Cu siguranță lupta pentru supraviețuire a luiFrank Grillo a avut un impact prea mare asupra minții mele amorțite de liniștea încăperii și negura timpului". Închid ochii...
Aproape că adormisem când …

Ștampile mici pentru oameni mari și invers

Aparențe...

Îl vezi pășind elegant, sigur pe el și parcă scos din cutie, la primele ore ale dimineții. Se așează de fiecare dată la aceeași masă retrasă din capătul restaurantului. Comandă o cafea neagră, lungă, pe care o soarbe până la ultima picătură. Își scoate pe masă ziarul, telefonul, un pix și o agendă. A, și o ștampilă! Era să uit! El niciodată, însă, nu omite să o scoată pe masă! Răsfoiește ziarul, pagină cu pagină, și nu se clintește din loc până nu îl termină de răsfoit. Durează o oră! Nici mai mult nici mai puțin! Și pare că face fiecare lucru cu o precizie deloc umană; robotizată. Apoi își adună toate cele de pe masă, le pune în diplomatul de piele de-un maro absolut, și iese din restaurant la fel de elegant cum a intrat, salutând cald, dar serios, și afișând un zâmbet sobru, în colțul gurii. Iar noi, cei care-l urmărim cu privirea, zilnic, într-un mod admirativ, dar suspicios, contemplativ, dar indiscret, ne-am dori să-i ascultăm povestea... Căci am jura, cu toții, fără …

La mulți ani, mamă!

M-a iubit din prima clipă în care a aflat de existența mea, iar eu am iubit-o din prima clipă în care am simțit că e acolo ... M-a mângâiat, mi-a vorbit și a avut grijă ca eu să fiu bine, încă dinainte de a mă cunoaște! A plans lângă obrazul meu și m-a îmbrățișat cu atâta dragoste ... o dragoste incomparabilă, nemărginită, în momentul în care ne-am cunoscut ... și a fost dragoste la prima vedere ... Iar din acel moment, legatura noastră specială, indestructibilă, va dura pe veci...
Iar azi, și mâine, și în fiecare zi a vieții mele, îi mulțumesc femeii speciale, femeii unice, care a vegheat asupra mea dintotdeauna și care și-a făcut un scop din a mă iubi, a mă proteja și a mă face om. Îi mulțumesc mamei și o iubesc cu tot sufletul meu de copil, infinit de tare!

La mulți ani, mamă!

Sursa foto: www.google.ro